Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
muratgunay
Üye Bilgileri
-
Üye Adımuratgunay
-
Üyelik Tarihi15 December 2014
-
Son Giriş Tarihi15 December 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş33
-
Boy194 cm
-
Kilo108 kg
-
İdeal Kilo79 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2133 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2560 kcal/gün
-
Ortalama Alınan0 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2560 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı0 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)0.00 kg
- Hiç tarih yok...
25 May 2026 Monday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
15 December 2014 Monday 12:33:08
Herkese selamlar, siteye bugün üye oldum, oldukça düzensiz besleniyorum, inşallah kendime bir kalori programı çıkartıp uygulamaya koyulacağım, gelişmeleri buradan aktarmaya çalışacağım.Hepinize başarılar ve kolaylıklar dilerim.