Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hkalafat
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhkalafat
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.12 kg
27 August 2026 Thursday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
14 December 2014 Sunday 13:40:56
Eyvaah sadece kahvaltıda günlük kalori ihtiyacıma yakın kaloriyi almışım.Bazı akşamlar yaptığım bir saatlik yürüyüş veya bisiklet sürmeyi bir şey zannediyordum.Meğer kendimi kandırıyormuşum,İki dilim ekmeğim kalorisine eşit çocukça bir denemeymiş.Akşama kadar birşeyler yemeden durmak çok sıkıcı ya neyse kolları sıvadık bakalım,eriteceğiz bu göbeği.Kızım sayesinde bu siteden haberim oldu,o da bir arkadaşından duyup ara sıra takılmaya başladıktan sonra bana tavsiye etmişti.İlk gün tokadı bastınız bana,yaptıklarımı ve gün içinde yediklerimi düşündükçe kendime gülüyorum valla.Sitenin hazırlanmasında emeği geçen herkese teşekkürler ve saygılar.