Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
melek_11
Üye Bilgileri
-
Üye Adımelek_11
-
Üyelik Tarihi12 December 2014
-
Son Giriş Tarihi12 December 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy163 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1353 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1624 kcal/gün
-
Ortalama Alınan689 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1624 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Aşağıda 12 December 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 100gr Sığır Bonfi̇le
-
-
-
0.50 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
Toplam
506 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...