Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.

gamiz03
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgamiz03
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.85 kg
Aşağıda 05 June 2025 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.75 x 1 Porsi̇yon Fırında Patates
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber
-
-
-
1.00 x 1 Adet Li̇monlu Soda
-
8.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
-
3.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Ülker Halley
-
2.00 x 100gr Sütaş Cacık
-
Toplam
1406 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...