Aylık Kalori Etkinliği

• 0.50 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇

  129 kcal
• 1.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek

  83 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber

  36 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Tunus Hurması

  42 kcal
• 1.00 x 1 Adet Grande Starbucks Fi̇ltre Kahve

  5 kcal
• 0.50 x 100gr Ülker Çokokrem Çi̇kolata

  268 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Balık Tava

  330 kcal
• 1.00 x 1 Parça (5gr) Eti̇ Karam %70 Yoğun Bi̇tter Lezzeti̇ Çi̇kolata

  24 kcal
• 0.50 x 1 Bardak (250ml) Fanta Portakal

  62 kcal
• 2.00 x 1 Parça (5gr) Eti̇ Karam %70 Yoğun Bi̇tter Lezzeti̇ Çi̇kolata

  48 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata

  84 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  çilekreçelim

  10 March 2021 Wednesday 17:22:52

  ---

  çok sağlıklı şeyler yemesem de dikkat etmeye çalışıyorum diyelim 😊

• 

  yukseltgeen

  10 March 2021 Wednesday 13:36:53

  ---

  sanırım diyete devam ediyorsun ?

• 

  çilekreçelim

  07 March 2021 Sunday 17:16:19

  ---

  hoşbuldum... tekrar :)) inşallah son olur :)

• 

  yukseltgeen

  06 March 2021 Saturday 14:23:40

  ---

  Hoşgeldin aramızaaaaa