Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sanemmm_01
Üye Bilgileri
-
Üye Adısanemmm_01
-
Üyelik Tarihi10 December 2014
-
Son Giriş Tarihi16 December 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy158 cm
-
Kilo83 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1507 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1808 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1077 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2190 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.16 kg
Aşağıda 12 December 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Lavaş Tantuni̇
-
-
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
5.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
0.50 x 1 Li̇tre Su
-
-
Toplam
1207 kcal
Toplam
450 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...