Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sevgi ayar
Üye Bilgileri
-
Üye Adısevgi ayar
-
Üyelik Tarihi01 May 2013
-
Son Giriş Tarihi01 May 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy155 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1238 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1486 kcal/gün
-
Ortalama Alınan113 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1636 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.40 kg
Aşağıda 30 April 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
7.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Lahana Çorbası
-
3.00 x 1 Adet Fındık
Toplam
151 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...