Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
serayse
Üye Bilgileri
-
Üye Adıserayse
-
Üyelik Tarihi09 December 2014
-
Son Giriş Tarihi19 October 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy161 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1290 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2000 kcal/gün
-
Ortalama Alınan870 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2000 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.44 kg
Aşağıda 09 December 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
Toplam
982 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...