Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
8_8
Üye Bilgileri
-
Üye Adı8_8
-
Üyelik Tarihi27 January 2013
-
Son Giriş Tarihi22 November 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy175 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1643 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1972 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1162 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2013 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı33 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.65 kg
-
22 November 2016 Tuesday
-
07 November 2015 Saturday
-
04 November 2015 Wednesday
-
03 November 2015 Tuesday
-
02 November 2015 Monday
-
01 November 2015 Sunday
-
31 October 2015 Saturday
-
30 October 2015 Friday
-
29 October 2015 Thursday
-
28 October 2015 Wednesday
-
27 October 2015 Tuesday
-
25 October 2015 Sunday
-
24 October 2015 Saturday
-
23 October 2015 Friday
-
22 October 2015 Thursday
-
21 October 2015 Wednesday
-
20 October 2015 Tuesday
-
19 October 2015 Monday
-
18 October 2015 Sunday
-
17 October 2015 Saturday
-
16 October 2015 Friday
-
15 October 2015 Thursday
-
14 October 2015 Wednesday
-
13 October 2015 Tuesday
-
12 October 2015 Monday
-
11 October 2015 Sunday
-
10 October 2015 Saturday
-
09 October 2015 Friday
-
08 October 2015 Thursday
-
07 October 2015 Wednesday
-
06 October 2015 Tuesday
-
05 October 2015 Monday
-
04 October 2015 Sunday
Aşağıda 05 October 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
-
10.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
0.25 x 100gr Mantar
-
3.00 x 1 Adet (20gr) Akçaabat Köfte
-
-
Toplam
1021 kcal
Toplam
250 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...