Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
goksu_2015
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgoksu_2015
-
Üyelik Tarihi06 December 2014
-
Son Giriş Tarihi13 May 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy155 cm
-
Kilo44 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi18.3 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1118 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1342 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1279 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1342 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.04 kg
Aşağıda 06 December 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
0.50 x 1 Su Bardağı Ayran
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
4.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Pekmez
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
4.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
3.00 x 1 Adet Lokum (Sade)
-
0.25 x 100gr Çeki̇rdekli̇ Kuru Üzüm
-
0.25 x 100gr Kırmızı Turp
-
2.00 x 1 Adet Mandali̇na
Toplam
2205 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...