Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nrysydn
Üye Bilgileri
-
Üye Adınrysydn
-
Üyelik Tarihi05 December 2014
-
Son Giriş Tarihi17 December 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş45
-
Boy160 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1264 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1517 kcal/gün
-
Ortalama Alınan897 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1707 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.95 kg
Aşağıda 09 December 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
0.25 x 100gr Van Otlu Peyni̇ri̇
-
-
-
2.00 x 1 Duble (100gr) Votka
-
Toplam
1109 kcal
Toplam
350 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...