Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
meryemmelik
Üye Bilgileri
-
Üye Adımeryemmelik
-
Üyelik Tarihi04 December 2014
-
Son Giriş Tarihi07 January 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy162 cm
-
Kilo83 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi31.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1542 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2390 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1604 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2665 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı12 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.65 kg
-
07 January 2015 Wednesday
-
04 January 2015 Sunday
-
31 December 2014 Wednesday
-
30 December 2014 Tuesday
-
29 December 2014 Monday
-
27 December 2014 Saturday
-
26 December 2014 Friday
-
25 December 2014 Thursday
-
24 December 2014 Wednesday
-
23 December 2014 Tuesday
-
12 December 2014 Friday
-
11 December 2014 Thursday
27 August 2026 Thursday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
07 January 2015 Wednesday 09:33:52
87 kilo ile başladım inş yaza kadar sağlıklı bir şekilde fazla kilolardan kurtulurum