Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
defnem
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdefnem
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.63 kg
Aşağıda 10 September 2026 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Eri̇k
-
1.00 x 1 Adet Armut
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
8.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
Toplam
1287 kcal
Toplam
450 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
-
-
11 September 2026 Friday 17:48:51
Başlangıç: 7 Eylül 2026 -75 kg
Hedef. : 26 Kasım 2026 -62kg
31 Aralık 2026. -56 kg -
-
-
-
-
-
-