Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyelda
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.71 kg
-
31 March 2018 Saturday
-
30 March 2018 Friday
-
29 March 2018 Thursday
-
28 March 2018 Wednesday
-
27 March 2018 Tuesday
-
26 March 2018 Monday
-
25 March 2018 Sunday
-
23 March 2018 Friday
-
22 March 2018 Thursday
-
21 March 2018 Wednesday
-
20 March 2018 Tuesday
-
19 March 2018 Monday
-
18 March 2018 Sunday
-
16 March 2018 Friday
-
15 March 2018 Thursday
-
14 March 2018 Wednesday
-
13 March 2018 Tuesday
-
12 March 2018 Monday
-
11 March 2018 Sunday
-
10 March 2018 Saturday
-
09 March 2018 Friday
-
08 March 2018 Thursday
-
07 March 2018 Wednesday
-
06 March 2018 Tuesday
-
05 March 2018 Monday
-
-
-
-
-
2.00 x 100gr Balık Buğulama
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
29 February 2016 Monday 20:32:04
Arkdaslar merhaba sabah isbasi yaptigimda 1adet taze limonu dogruyorum 1,5 litre soguk suyun icine atiyorum.onu gun boyunca iciyorum sisedeki su bitince icinde olan limonla birlikte ikinci1.5 litre suyu iciyorum.toplamda icimi cok ferah gunde 3litre su iciyorum.diyette de acayip tokluk hissi veriyor.herkesin bilgisine :)
-
-
29 April 2013 Monday 20:26:41
tebrikler darısı başıma ben de 4 kilo versem süper olacak inşallah hayırlısı ile veririz:))
-
19 April 2013 Friday 13:15:55
80 gün sonra kalori takibimi sıfırladım 80 günde 8 kilo gitti bakalım şimdi ne olucak hadi hayırlısı:)
-
28 March 2013 Thursday 10:17:12
tesk arkadaslar gerçekten işe yarıyor olumlu olmak.60 günde 7kilo :)))
-
-
26 March 2013 Tuesday 10:24:58
ne güzel bir motivasyon yaa,,hayran kaldım sana.Maşallah darısı bana :))
-