Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nrmn
Üye Bilgileri
-
Üye Adınrmn
-
Üyelik Tarihi29 November 2014
-
Son Giriş Tarihi24 April 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş47
-
Boy170 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1287 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1544 kcal/gün
-
Ortalama Alınan504 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1747 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı21 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.39 kg
-
24 April 2016 Sunday
-
23 April 2016 Saturday
-
22 April 2016 Friday
-
21 April 2016 Thursday
-
20 April 2016 Wednesday
-
19 April 2016 Tuesday
-
18 April 2016 Monday
-
17 April 2016 Sunday
-
16 April 2016 Saturday
-
15 April 2016 Friday
-
14 April 2016 Thursday
-
13 April 2016 Wednesday
-
12 April 2016 Tuesday
-
11 April 2016 Monday
-
10 April 2016 Sunday
-
09 April 2016 Saturday
-
08 April 2016 Friday
-
07 April 2016 Thursday
-
06 April 2016 Wednesday
-
05 April 2016 Tuesday
-
09 March 2015 Monday
Aşağıda 20 April 2016 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Li̇mon
-
1.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
0.25 x 100gr Örgü Peyni̇ri̇
-
0.50 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
-
-
2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
Toplam
306 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...