Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
efsun06
Üye Bilgileri
-
Üye Adıefsun06
-
Üyelik Tarihi29 November 2014
-
Son Giriş Tarihi13 May 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş43
-
Boy155 cm
-
Kilo105 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi43.7 kg/m2 (Morbid Obez)
-
Bazal Metabolizma1643 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1972 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1928 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1972 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.06 kg
Aşağıda 13 August 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Sucuk (Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
3.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
4.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
-
Toplam
2619 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...