Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
birsenözçeliköz
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbirsenözçeliköz
-
Üyelik Tarihi28 November 2014
-
Son Giriş Tarihi20 July 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş44
-
Boy161 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1275 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1976 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1148 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2121 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı31 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.92 kg
-
05 May 2015 Tuesday
-
04 May 2015 Monday
-
16 March 2015 Monday
-
03 February 2015 Tuesday
-
19 January 2015 Monday
-
08 January 2015 Thursday
-
30 December 2014 Tuesday
-
29 December 2014 Monday
-
26 December 2014 Friday
-
25 December 2014 Thursday
-
24 December 2014 Wednesday
-
23 December 2014 Tuesday
-
22 December 2014 Monday
-
21 December 2014 Sunday
-
20 December 2014 Saturday
-
19 December 2014 Friday
-
18 December 2014 Thursday
-
17 December 2014 Wednesday
-
16 December 2014 Tuesday
-
15 December 2014 Monday
-
14 December 2014 Sunday
-
13 December 2014 Saturday
-
12 December 2014 Friday
-
11 December 2014 Thursday
-
10 December 2014 Wednesday
-
09 December 2014 Tuesday
-
08 December 2014 Monday
-
07 December 2014 Sunday
-
06 December 2014 Saturday
-
05 December 2014 Friday
-
04 December 2014 Thursday
Aşağıda 23 December 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Yemek Kaşığı Karabuğday
-
2.00 x 1 Adet Kuru Pasta
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
-
5.00 x 1 Yemek Kaşığı Karabuğday
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
Toplam
1227 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...