Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ygsmagduru
Üye Bilgileri
-
Üye Adıygsmagduru
-
Üyelik Tarihi27 November 2014
-
Son Giriş Tarihi09 December 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy170 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1502 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1802 kcal/gün
-
Ortalama Alınan913 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1876 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.25 kg
Aşağıda 08 December 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Mantarlı Et Sote
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Mıhlama
-
Toplam
1046 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...