Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
havvali
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhavvali
-
Üyelik Tarihi30 April 2013
-
Son Giriş Tarihi26 May 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy168 cm
-
Kilo79 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1529 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1835 kcal/gün
-
Ortalama Alınan800 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1893 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı22 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.13 kg
-
26 May 2013 Sunday
-
25 May 2013 Saturday
-
24 May 2013 Friday
-
23 May 2013 Thursday
-
22 May 2013 Wednesday
-
20 May 2013 Monday
-
19 May 2013 Sunday
-
18 May 2013 Saturday
-
17 May 2013 Friday
-
16 May 2013 Thursday
-
15 May 2013 Wednesday
-
14 May 2013 Tuesday
-
13 May 2013 Monday
-
11 May 2013 Saturday
-
10 May 2013 Friday
-
09 May 2013 Thursday
-
08 May 2013 Wednesday
-
06 May 2013 Monday
-
05 May 2013 Sunday
-
02 May 2013 Thursday
-
01 May 2013 Wednesday
-
30 April 2013 Tuesday
Aşağıda 26 May 2013 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
0.50 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
3.00 x 1 Adet (30gr) İzmi̇r Köfte
-
-
1.00 x 100gr Karpuz
-
-
0.25 x 1 Kase (200gr) Keşkül
-
Toplam
1039 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...