Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tobleronee
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtobleronee
-
Üyelik Tarihi24 November 2014
-
Son Giriş Tarihi01 June 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy166 cm
-
Kilo79 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1522 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1826 kcal/gün
-
Ortalama Alınan522 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2019 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.97 kg
Aşağıda 07 January 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Havuç
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Mantar Çorbası
-
0.50 x 100gr Kırmızı Pancar
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
Toplam
394 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...