Aylık Kalori Etkinliği

• 0.25 x 1 Paket (45gr) Eti̇ Form Kepekli̇ Bi̇sküvi̇

  43 kcal
• 0.50 x 1 Adet (18gr) Nescafe 3Ü1Arada Kahve (Ori̇gi̇nal)

  39 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  60 kcal
• 1.00 x 1 Adet Armut

  70 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Marul Salatası

  168 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon Sebzeli̇ Kebap

  83 kcal
• 0.50 x 100gr Kırmızı Lahana (Kara Lahana)

  11 kcal
• 0.25 x 1 Adet Etli̇ Bi̇ber Dolma

  27 kcal
• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  1 kcal
• 2.00 x 1 Çay Kaşığı Aspartam (Suni̇ Tatlandırıcı)

  8 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Sade)

  0 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  150 kcal
• 0.25 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak

  63 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları