Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tuğba coşkun
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtuğba coşkun
-
Üyelik Tarihi30 April 2013
-
Son Giriş Tarihi14 May 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy162 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1292 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1550 kcal/gün
-
Ortalama Alınan794 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1550 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı12 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.18 kg
Aşağıda 07 May 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.25 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuk Döner
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Kuskus Çorbası
-
-
2.00 x 1 Adet (20gr) Yeşi̇l Soğan
-
7.00 x 1 Adet Eri̇k
-
Toplam
1009 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...