Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fulya
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfulya
-
Üyelik Tarihi26 January 2013
-
Son Giriş Tarihi26 January 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy166 cm
-
Kilo71 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1487 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2305 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1713 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2305 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.08 kg
Aşağıda 26 January 2013 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
4.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
3.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
-
-
0.50 x 1 Adet Ekler (Büyük Boy)
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Dalyan Köfte
-
0.25 x 100gr Helli̇m Peyni̇ri̇
Toplam
1716 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...