Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
![elif kajeviç](images/uPics/4274/elif-kajevic-877552.jpg)
elif kajeviç
Üye Bilgileri
-
Üye Adıelif kajeviç
-
Üyelik Tarihi30 April 2013
-
Son Giriş Tarihi24 March 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy175 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1533 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2108 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1212 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2117 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı35 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.11 kg
-
15 May 2018 Tuesday
-
14 May 2018 Monday
-
13 May 2018 Sunday
-
12 May 2018 Saturday
-
10 May 2018 Thursday
-
09 May 2018 Wednesday
-
08 May 2018 Tuesday
-
07 May 2018 Monday
-
06 May 2018 Sunday
-
05 May 2018 Saturday
-
04 May 2018 Friday
-
03 May 2018 Thursday
-
02 May 2018 Wednesday
-
01 May 2018 Tuesday
-
30 April 2018 Monday
-
29 April 2018 Sunday
-
28 April 2018 Saturday
-
27 April 2018 Friday
-
26 April 2018 Thursday
-
25 April 2018 Wednesday
-
12 January 2017 Thursday
-
11 January 2017 Wednesday
-
10 January 2017 Tuesday
-
09 January 2017 Monday
-
08 January 2017 Sunday
-
07 January 2017 Saturday
-
06 January 2017 Friday
-
05 January 2017 Thursday
-
04 January 2017 Wednesday
-
03 January 2017 Tuesday
-
02 January 2017 Monday
-
01 January 2017 Sunday
-
31 December 2016 Saturday
-
30 December 2016 Friday
-
29 December 2016 Thursday
16 June 2024 Sunday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
![4274](images/uPics/4274/elif-kajevic-877552.jpg)
Profil Yorumları
-
11 May 2013 Saturday 13:42:17
elifcim 5,5 kilo verebildim birebir tutmuyor ama genede çok iyi benim için birde 70 kilonun altına düşsem herşey daha güzel olacak.
-
06 May 2013 Monday 10:52:40
kilo vermenin bukadar kolay oluyomuş demek. hem her şeyi ye hem istediğinde frenle şahane bi site burası.