Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
black26
Üye Bilgileri
-
Üye Adıblack26
-
Üyelik Tarihi18 November 2014
-
Son Giriş Tarihi25 April 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy168 cm
-
Kilo82 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1785 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2142 kcal/gün
-
Ortalama Alınan794 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2255 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.52 kg
Aşağıda 22 November 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.25 x 100gr Sucuk (Yağlı)
-
-
-
-
Toplam
663 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...