Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hakuna
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhakuna
-
Üyelik Tarihi29 April 2013
-
Son Giriş Tarihi24 May 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş28
-
Boy177 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1741 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2089 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1073 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2194 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.44 kg
Aşağıda 24 May 2013 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
2.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
-
-
10.00 x 1 Adet (2gr) Badem (Kavrulmuş)
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
Toplam
1003 kcal
Toplam
75 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...