Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
elif imdat
Üye Bilgileri
-
Üye Adıelif imdat
-
Üyelik Tarihi13 November 2014
-
Son Giriş Tarihi22 March 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş41
-
Boy157 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1245 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1494 kcal/gün
-
Ortalama Alınan973 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1494 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı17 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.15 kg
-
11 March 2016 Friday
-
10 March 2016 Thursday
-
09 March 2016 Wednesday
-
08 March 2016 Tuesday
-
07 March 2016 Monday
-
06 March 2016 Sunday
-
05 March 2016 Saturday
-
04 March 2016 Friday
-
03 March 2016 Thursday
-
02 March 2016 Wednesday
-
01 March 2016 Tuesday
-
29 February 2016 Monday
-
28 February 2016 Sunday
-
27 February 2016 Saturday
-
26 February 2016 Friday
-
25 February 2016 Thursday
-
24 February 2016 Wednesday
Aşağıda 26 February 2016 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
2.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
0.50 x 1 Adet Cevi̇z
-
2.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuk Döner
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
Toplam
1019 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...