Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
aqon18
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaqon18
-
Üyelik Tarihi12 November 2014
-
Son Giriş Tarihi09 March 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy180 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi19.8 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1680 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2604 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1073 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2627 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı43 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-8.68 kg
-
09 March 2015 Monday
-
10 February 2015 Tuesday
-
09 February 2015 Monday
-
08 February 2015 Sunday
-
06 February 2015 Friday
-
04 February 2015 Wednesday
-
24 January 2015 Saturday
-
21 January 2015 Wednesday
-
20 January 2015 Tuesday
-
19 January 2015 Monday
-
16 January 2015 Friday
-
15 January 2015 Thursday
-
04 January 2015 Sunday
-
03 January 2015 Saturday
-
02 January 2015 Friday
-
01 January 2015 Thursday
-
31 December 2014 Wednesday
-
30 December 2014 Tuesday
-
29 December 2014 Monday
-
28 December 2014 Sunday
-
27 December 2014 Saturday
-
25 December 2014 Thursday
-
24 December 2014 Wednesday
-
23 December 2014 Tuesday
-
22 December 2014 Monday
-
21 December 2014 Sunday
-
20 December 2014 Saturday
-
19 December 2014 Friday
-
18 December 2014 Thursday
-
16 December 2014 Tuesday
-
15 December 2014 Monday
-
13 December 2014 Saturday
-
12 December 2014 Friday
-
11 December 2014 Thursday
-
10 December 2014 Wednesday
-
09 December 2014 Tuesday
-
08 December 2014 Monday
-
07 December 2014 Sunday
-
06 December 2014 Saturday
-
16 November 2014 Sunday
-
14 November 2014 Friday
-
13 November 2014 Thursday
-
12 November 2014 Wednesday
Aşağıda 07 December 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
-
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
Toplam
1180 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...