Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
alevv
Üye Bilgileri
-
Üye Adıalevv
-
Üyelik Tarihi29 April 2013
-
Son Giriş Tarihi07 May 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy168 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1429 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1715 kcal/gün
-
Ortalama Alınan788 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1738 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.11 kg
Aşağıda 01 May 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.25 x 100gr Domates Salçası
-
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
-
0.25 x 100gr Kırmızı Et
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
Toplam
981 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...