Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
aynurakınaksu
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaynurakınaksu
-
Üyelik Tarihi29 April 2013
-
Son Giriş Tarihi30 April 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy165 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1355 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1626 kcal/gün
-
Ortalama Alınan831 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1826 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Aşağıda 30 April 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Elbasan Tava
-
-
6.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
Toplam
928 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...