Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bstr001
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbstr001
-
Üyelik Tarihi06 November 2014
-
Son Giriş Tarihi08 November 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy160 cm
-
Kilo71 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1449 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1739 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1123 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1839 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.28 kg
Aşağıda 07 November 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
-
3.00 x 1 Adet (75gr) Mücver
-
-
-
1.00 x 1 Adet Armut
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Pekmez
-
Toplam
1208 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...