Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hyperioon
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhyperioon
-
Üyelik Tarihi05 November 2014
-
Son Giriş Tarihi07 November 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy173 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1766 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2119 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1071 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2286 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.47 kg
Aşağıda 05 November 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Bardak Üzüm Meyve Suyu
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Tost
-
3.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
-
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Muz
Toplam
1364 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...