Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
dilek3551
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdilek3551
-
Üyelik Tarihi28 April 2013
-
Son Giriş Tarihi30 April 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy166 cm
-
Kilo91 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi33 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1652 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2561 kcal/gün
-
Ortalama Alınan527 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2761 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.58 kg
Aşağıda 29 April 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
Toplam
2 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
-
29 April 2013 Monday 23:05:50
sabah yarım simit öğle bir peynirli börek akşam 2 dilim ıspanaklı börek bir kase çekirdek yedim.. günde 8 saat tempolu çalıştım..