Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sssevilll
Üye Bilgileri
-
Üye Adısssevilll
-
Üyelik Tarihi04 November 2014
-
Son Giriş Tarihi04 November 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy170 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1407 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1688 kcal/gün
-
Ortalama Alınan983 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1688 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.18 kg
Aşağıda 05 November 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
2.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
3.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Nohutlu Pi̇lav
-
-
-
-
1.00 x 100gr Yeşi̇l Üzüm
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
Toplam
1109 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...