Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ozgulakat
Üye Bilgileri
-
Üye Adıozgulakat
-
Üyelik Tarihi04 November 2014
-
Son Giriş Tarihi06 May 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy157 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1320 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1584 kcal/gün
-
Ortalama Alınan714 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1615 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.59 kg
Aşağıda 04 November 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
0.50 x 1 Adet Peyni̇rli̇ Pi̇de
Toplam
1019 kcal
Toplam
5 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...