Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
zynp94
Üye Bilgileri
-
Üye Adızynp94
-
Üyelik Tarihi04 November 2014
-
Son Giriş Tarihi04 November 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy163 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1478 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2291 kcal/gün
-
Ortalama Alınan879 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2591 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.22 kg
Aşağıda 03 November 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Dönerli̇ Sandvi̇ç
-
-
2.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Aşure
Toplam
879 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...