Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
levend
Üye Bilgileri
-
Üye Adılevend
-
Üyelik Tarihi28 April 2013
-
Son Giriş Tarihi28 April 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş41
-
Boy183 cm
-
Kilo94 kg
-
İdeal Kilo73 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1884 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2920 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1033 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2920 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.25 kg
Aşağıda 28 April 2013 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Etli̇ Bezelye
-
-
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
Toplam
1033 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...