Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
odunbazar
Üye Bilgileri
-
Üye Adıodunbazar
-
Üyelik Tarihi31 October 2014
-
Son Giriş Tarihi01 November 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy187 cm
-
Kilo55 kg
-
İdeal Kilo75 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi15.7 kg/m2 (Aşırı Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1634 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2533 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2469 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2533 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.02 kg
Aşağıda 31 October 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 100gr Çi̇nekop
-
-
1.00 x 100gr Patates Kızartması
-
0.50 x 1 Adet (160gr) Yufka
-
8.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Nar
-
-
2.00 x 1 Yemek Kaşığı Pekmez
-
0.50 x 100gr Dana Kıyma (Yağlı)
Toplam
2410 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...