Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mehmeterdem1093
Üye Bilgileri
-
Üye Adımehmeterdem1093
-
Üyelik Tarihi31 October 2014
-
Son Giriş Tarihi31 October 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş31
-
Boy169 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1706 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2047 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1370 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2047 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.09 kg
Aşağıda 31 October 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
3.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
Toplam
1370 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...