Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
soner sümer
Üye Bilgileri
-
Üye Adısoner sümer
-
Üyelik Tarihi28 October 2014
-
Son Giriş Tarihi05 January 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş23
-
Boy170 cm
-
Kilo96 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1913 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2296 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1698 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2296 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.31 kg
Aşağıda 01 January 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Mantar Sote
-
3.00 x 100gr Kırmızı Pancar
-
2.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
Toplam
935 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...