Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gozde abay
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgozde abay
-
Üyelik Tarihi27 October 2014
-
Son Giriş Tarihi03 November 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy170 cm
-
Kilo71 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1487 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2305 kcal/gün
-
Ortalama Alınan564 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2566 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.34 kg
Aşağıda 31 October 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
Toplam
637 kcal
Toplam
400 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...