Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bengihan özcan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbengihan özcan
-
Üyelik Tarihi27 October 2014
-
Son Giriş Tarihi28 October 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy171 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi20.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1418 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1702 kcal/gün
-
Ortalama Alınan489 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1702 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.16 kg
Aşağıda 27 October 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
2.00 x 1 Adet Etli̇ Bi̇ber Dolma
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Kabak Dolma
Toplam
489 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...