Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ışıl bayram
Üye Bilgileri
-
Üye Adıışıl bayram
-
Üyelik Tarihi27 October 2014
-
Son Giriş Tarihi27 October 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy180 cm
-
Kilo53 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi16.4 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1374 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1649 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2270 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1649 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.24 kg
Aşağıda 28 October 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Patates Kızartması
-
6.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
0.50 x 100gr Sosi̇s
-
-
6.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
-
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
2.00 x 1 Adet Muz
-
-
-
Toplam
2553 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...