Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ışıl bayram
Üye Bilgileri
-
Üye Adıışıl bayram
-
Üyelik Tarihi27 October 2014
-
Son Giriş Tarihi27 October 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy180 cm
-
Kilo53 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi16.4 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1374 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1649 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2270 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1649 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.24 kg
Aşağıda 27 October 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
-
-
1.00 x 100gr Yeşi̇l Üzüm
-
-
-
1.00 x 1 Kutu (330ml) Coca Cola
-
2.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
-
-
0.25 x 100gr Tahi̇n Helvası (Sade)
-
-
-
Toplam
3221 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...