Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıiremelissa
-
Üyelik Tarihi27 April 2013
-
Son Giriş Tarihi11 December 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy164 cm
-
Kilo41 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi15.2 kg/m2 (Aşırı Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1159 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1796 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2488 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1796 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.45 kg
Aşağıda 29 April 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 100gr Sucuk (Yağlı)
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
-
4.00 x 1 Adet Hamur Kızartması
-
-
Toplam
3482 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...