Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma

  55 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (22gr) Uno Denge Li̇ght Ekmek

  80 kcal
• 0.25 x 100gr Tahsi̇ldaroğlu Ezi̇ne Keçi̇ Peyni̇ri̇

  80 kcal
• 3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  24 kcal
• 0.25 x 100gr Roka

  8 kcal
• 0.50 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  28 kcal
• 10.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık

  50 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m Domi̇nos Extravaganzza Pi̇zza (Orta Boy)

  480 kcal
• 2.00 x 1 Bardak (250ml) Coca Cola Zero

  2 kcal
• 1.00 x 100gr Cevi̇zli̇ Sucuk

  385 kcal
• 0.50 x 100gr Cevi̇zli̇ Sucuk

  193 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Pınar Süt (%0.1 Ekstra Li̇ght)

  68 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Ezogeli̇n Çorbası

  180 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı Ayran

  90 kcal
• 2.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Yeşi̇l Salata (Yağsız)

  36 kcal
• 1.00 x 1 Adet Mandali̇na

  50 kcal
• 1.00 x 1 Adet Armut

  70 kcal
• 1.00 x 1 Adet (200ml) Maden Suyu / Soda

  0 kcal
• 0.25 x 100gr Dut Kurusu

  24 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  300 kcal
• 1.00 x 1 Daki̇ka Meki̇k Çekmek (Yüksek Tempo)

  10 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları