Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
frezzby
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfrezzby
-
Üyelik Tarihi23 October 2014
-
Son Giriş Tarihi25 October 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy160 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1289 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1547 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1357 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1547 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.05 kg
Aşağıda 24 October 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
-
-
-
-
4.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
2.00 x 1 Adet Küp Şeker
Toplam
1464 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...