Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bktbkt
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbktbkt
-
Üyelik Tarihi23 October 2014
-
Son Giriş Tarihi19 April 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy157 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1340 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1608 kcal/gün
-
Ortalama Alınan710 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1733 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.40 kg
Aşağıda 23 October 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Tost
-
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
Toplam
1129 kcal
Toplam
375 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...