Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
populardemaind
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpopulardemaind
-
Üyelik Tarihi27 April 2013
-
Son Giriş Tarihi02 May 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş28
-
Boy184 cm
-
Kilo83 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1845 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2860 kcal/gün
-
Ortalama Alınan833 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2977 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.67 kg
Aşağıda 27 April 2013 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
-
2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
Toplam
696 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...