Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yokdemir
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyokdemir
-
Üyelik Tarihi23 October 2014
-
Son Giriş Tarihi23 October 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş25
-
Boy177 cm
-
Kilo53 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi16.9 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1516 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1819 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2087 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1919 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.02 kg
Aşağıda 22 October 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Pekmez
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Pekmez
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Pekmez
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
0.50 x 100gr Cevi̇zli̇ Sucuk
Toplam
2087 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...